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老夫老妻的鮮花

昨天是我們直播節目中的精神科醫師爾尼生日，我們認識了九年多，大約也算是當時在台北一起玩的朋友們，托他們的福氣我和奶爸才相識，算得上是媒人公。在我和奶爸的婚禮上，爾尼醫師還是伴郎。

去年爾尼到牛津攻讀博士，因為沒有時差，我們幾個朋友開始常常討論心理學和各種美股投資，也意外認識也在牛津攻博的網友郁雯和敏而。在Vivi心理師的領導下大家就因此組成「倫敦饕客組合」。這次拜訪的餐廳是在上海香港等等都有米其林二星的御寶軒倫敦分店，來朝聖必吃的烤鴨、龍蝦鴛鴦米以及流沙包。

BUT 因為我乳腺炎還在吃藥不能吃烤炸辣更不能吃鴨，我就眼睜睜的看著一隻一百鎊的鎮店之寶北京烤鴨在我面前被吃。😭 還好其他的菜都非常驚艷，和中國城其他港點根本不同等級，流沙包一吃差點沒高潮，瞬間晉升成為我的愛店。

話說回來，郁雯更是親自做了月餅送給我們，混在米其林等級的甜點中，是否完全可以融入？昨天晚上我忍不住吃了一顆，低糖低油但風味絲毫不減，實在太厲害了，外皮酥脆內餡紅豆和蛋黃超紮實。

大家天南地北的聊著，因為我身體的關係，大家討論著兩國醫療資源的不同，大概把台灣健保和英國NHS都評比了一回，加上分享著後續大家的工作職涯規劃，還有敲定下次見面的行程。

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昨晚我突然有種體悟，那就是年輕愛玩的時候都常常抱怨奶爸從不送我驚喜或鮮花，這陣子我反覆身體不舒服，半夜起床因疼痛加上孕後期失眠頻尿一晚起床5678次，奶爸也跟著我半夜起來5678次。

半夜我做夢夢到奶爸捧著鮮花在床邊給我！我驚醒，然後突然開竅心想：「奶爸每晚睡到一半被我吵醒，關心我哪裡痛，轉身下樓去廚房幫我裝溫水，一隻手遞上保溫瓶給我，這幾年從未間斷，難不成這就是奶爸每晚送我的鮮花？」

年輕時覺得另一半送鮮花好浪漫，常常因此把奶爸罵到臭頭。年紀越大才知道半夜願意為妳起床5678次幫你倒水、按摩、拿藥的另一半才是真正的浪漫。

結果文章最後變成放閃奶爸😂 其實是承認自己年輕不懂事啊！

圖為爾尼醫師生日饗宴真的好吃到沒話說

😍台英兩國註冊公司開立發票代購：樂購倫敦-嚴選英國代購
🤩我們這一家在倫敦:IG: phd_backpacker

#30歲以後的減法哲學
30歲以前，我們用加法累積人生，找尋自己喜歡的那條路
30歲以後，人生開始對對斷、捨、離有了更多的體悟

有趣的是，有了小孩以後
稱自己為老饕的阿姨我本人(指自己)
竟然也開始過起『減法飲食』的人生

『既然原本就很美味，為什麼還要添加?』

少一點添加物，多一點食物的原始美味
如同明白人生適當的減少，反而是比較美好的
開始注重起飲食和健康、身體的保養

📍 https://tcy.life/30歲才體驗到簡單原始內外保養的美好

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在減法的生活裡，我認識了『 發現茶 』
第一個我覺得最符合我想要的沖泡茶包
捨棄香精、色素、人工甘味劑
只喝 #茶葉最天然、#最原始的韻味
喝茶變成我每天放鬆自己的時刻

也因為『發現茶』，幾個月前我認識了『簡單JANDAN』
同樣來自台灣原創的植粹保養品牌

說真的一開始對於這個MIT台灣品牌也是半信半疑
心想：我臉都這麼乾了，簡單的東西是要怎麼保濕？
結果才用第一次我就立刻愛上它
#不刺激、#天然、#溫和，而且 #很保濕

腦袋裡想了兩百遍到底要怎麼告訴你們他真的
很。厲。害。
決定還是用最真誠的文字告訴你們
他真的很好用，甚至比很多專櫃等級更好用

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我是乾性肌膚
以前只要是人家說好用的保濕我就通通卯起來買
反正就是膠原蛋白流失亂救一通那種
結果整臉過敏泛紅爆痘，才知道保養真的不能亂來
開始選擇真正對肌膚健康的、有用的保養品

捨去了瓶瓶罐罐的保養，簡單就只有 #三步驟

📍 #玫瑰青春露
擦起來有淡淡玫瑰花香
平價版的青春露，效果一點都不簡單
完全不會不黏膩，輕拍或者濕敷都適合
光擦這瓶就可以一次把收斂、補水、保濕、抗皺都做到位

📍 #極淨白淡斑精華
其實對於保養我最注重的還是保濕，黑沒關係，乾就不行
這一瓶同時擦起來 #有滋潤感的美白精華液
單擦就能達到兩種效果，夏天也不會厚重
擦了一陣子肌膚光澤感也增加許多

#高效賦活精粹
我幾乎完全把他代替乳液使用，而且質地真的太舒服了！
在前面兩個步驟之後，閉上眼睛用這瓶溫柔的按摩全臉
會很有在做spa按摩保養的感覺
到隔天都還很明顯的鎖水效果
非常舒服～～

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至於『發現茶』
只用30秒「搖」出來的清澈透亮的茶湯
天然、清香、回甘、順口、不澀
真的是會讓你一直記得

🔎喝一次就讓我愛上了的好茶
https://pse.is/3judaq

不論是熱泡茶、冷泡茶
每一種口味都會讓我一直回購
喝的出茶的單純，也喝的到茶的香醇
所以我自己也趁這次開團買了不少

這次兩個同樣追求減法保養的品牌推出多款聯名組合
兩個品牌都不挑膚質、不挑體質
如果你有興趣試試看，我會建議你可以這樣選

如果你是第一次認識他們
💁🏻‍♀️【#明星綜合組】-選擇障礙、新手入門必選
這組裡面，裡面有小容量的簡單旅行組，幾乎是把兩大品牌所有最精華的都含在裡面了

體內缺水、乾燥肌膚
💁🏻‍♀️【#高速有感組-內外高效補水】
最經典的玫瑰青春露x兒茶素綠茶雙明星組合都在這組

一個照顧身體，一個照顧肌膚
同樣是回歸到最簡單，捨棄掉華麗的添加物
去蕪存菁後，只留下身體需要的、健康的、好的
減少身體的負擔，也是對自己的照顧

真心覺得兩家比百貨專櫃品牌更好用、更好喝
而且聯名組合的優惠真的太太太太太便宜
簡單官網都已經公告漲價
發現茶更是直接送上超級組合
不說了不說了，我先去買兩組
很怕被你們搶光阿～～～～(全部推開!!!)

📍這裡買 https://tcy.life/30歲才體驗到簡單原始內外保養的美好

話說我手上這個✨胖主廚推出的紅豆鯛魚燒🐟完全是哈日族的最愛❤️現在疫情嚴重想吃日本的鯛魚燒，不必飛日本就能吃到了，裡面滿滿的紅豆餡真讓人一口咬下幸福從裡而外飛翔😍

常去日本旅遊的老饕都能了解日本和果子的美味，這般道地的日本點心直接在台灣就能品嘗到，就像在作夢一樣。
一月新推出的胖主廚團隊，真的滿足了哈日族的期望，新上市的✨綿綿紅豆鯛魚燒✨身為粉絲的我，覺得不僅好可愛好拍又好感動呀～～

口味彷彿跟我在日本吃到的一樣，像鯛魚燒在日本算是有歷史的和果子，在明治時代在東京開始有的，據說是從今川燒（外形像是放大版的紅豆餅）演變而來，發展至今已超過一百年了。

在日文中「medetai」是可喜可賀的意思，尾音的與的鯛魚日文發音「tai」相同也有祝福的含義💕因此鯛魚燒當伴手禮的人除了可以送上祝福，還能讓吃鯛魚燒的人就獲得祝福白俄意味，因此也是非常受歡迎的甜品，我個人很喜歡它的包裝跟內容都好可愛，很適合送禮跟贈送祝福。

成立短短幾個月的「胖主廚」品牌，秉持著「一切以食物原味為起點，追求美味與健康的價值。」的概念，推出的產品也讓人感到滿滿的誠意，日本進口的麵粉吃得到小麥的香氣，而紅豆也捨棄便宜的進口貨，改用台灣高雄、屏東種植的來製作內餡，內外一致的鬆軟口感，一口咬下盡是滿滿的感動與滿足😍
最後不得不說這款「綿綿紅豆鯛魚燒」是期待好幾個月的最新產品，價格也很親民：一盒有三個，價格才賣$99元，價格很合理且每個都是獨立包裝，放在包包帶出門吃也也不必擔心攜帶問題，讓我覺得很方便跟安心，話說是在家樂福獨家販售唷～～你們也可以去試試哟❤️ @ 台中草悟道文旅 Calligraphy Greenway Hotel Taichung

店名：悟饕池上飯包-南海店
電話：02 2327-9588(3個以上外送)
地址：台北市中正區南海路34之1號
營業時間：pm10:00 - pm14:00
/pm16:30 - pm20:00假日pm10:00 - pm14:00
/pm16:30 - pm19:30 am09:00可電話訂購)
FB粉絲團：https://www.facebook.com/wutau/
關於：
1939- 池上飯包老店創立。
「飯包是做給出外人吃的，一定要用心做。」悟饕池上飯包秉持著這樣的理念，以「健康．米食．新主張」服務社會大眾。快來加入「悟饕粉絲」俱樂部吧!!!
#Meck大叔#悟饕池上飯包南海店#炸雞腿飯包

最近大家應該都減少在外用餐跟聚餐
如果自己沒開伙的話，便當就是我們的好朋友了
身為一個便當愛好者
這次來開箱平價到奢華🤤
從50塊的家庭便當到2500塊的豪華組合
究竟內容物是什麼！！


我身邊其實蠻多人不喜歡吃便當的
因為覺得很冷漠（？ 哈哈哈哈
你們尬意嗎？


阿嬤便當$50
地址：信義區松仁路176號
50元品項：炸雞腿、滷雞腿、蔥油雞、花枝排、腿排、香腸、肉捲便當

悟饕池上便當-山賊烤雞$110
地址：分店很多

桃屋便當-炙燒鯖魚&秋刀$280
地址：寧波西街62號1F
備註：可預訂外送，不確定運費。也可以預訂後自取

長榮桂冠-御膳便當$500
地址：松江路63號
備註：需提前一天訂購，至現場取貨

Maru日式無菜單料理$2500
地址：光復南路290巷3號
品項：無菜單特製餐盒 有1500/2000/2500元三種
備註：提前一天預定，當天現場取

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《給你滿滿的惘挨豆》

【我成立的美食品牌 - 水哦】
http://bit.ly/2Hrqkk4
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店名：悟饕池上飯包-南海店
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地址：台北市中正區南海路34之1號
營業時間：pm10:00 - pm14:00
/pm16:30- pm20:00假日pm10:00 - pm14:00
/pm16:30- pm19:30 am09:00可電話訂購)
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關於：
1939- 池上飯包老店創立。
「飯包是做給出外人吃的，一定要用心做。」悟饕池上飯包秉持著這樣的理念，以「健康．米食．新主張」服務社會大眾。快來加入「悟饕粉絲」俱樂部吧!!!
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